前職棒選手張誌家過世，享年43歲，家屬透露他曾有頭痛症狀、血壓有點高。醫師提醒，若運動時耳下後腦杓處到下顎處範圍會不舒服，休息後就改善，就要小心可能是心血管疾病導致。
前職棒選手張誌家（圖）過世，享年43歲，家屬透露他曾有頭痛症狀、血壓有點高。醫師提醒，若運動時耳下後腦杓處到下顎處範圍會不舒服，休息後就改善，就要小心可能是心血管疾病導致。（中央社資料照）
至於民眾應如何得知自己有緊急狀況，台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道今天指出，如果感到悶、冒冷汗、透不過氣，休息3到5分鐘都沒有改善，就要趕快到急診就醫；用力咳嗽也有機會讓自己稍微好一點點，但效果有限。但若是突發性猝死，可能在10秒鐘內發生，僅能靠旁人使用AED（自動體外去顫器）救命。
王宗道接受媒體電訪指出，心血管問題影響範圍遠超過心臟位置，從後腦杓耳朵下面到下顎範圍，或左上臂內側到右胸口中間，及背後左肩胛骨處，這個範圍若出力、活動時會悶、痛或不舒服，「就是覺得怪」，且休息後就改善，就要注意恐是心臟血管狹窄引起。
王宗道提醒，「不是只有在心臟部位發生刺痛才會警示症狀」，若已出現運動相關症狀，靠一般的心電圖、X光片仍會看不出異常狀況；至少要做運動心電圖，也才7成準確率，若期望準確率達100%，則需要自費做電腦斷層。
王宗道說，運動員不會免疫於心血管疾病，運動員雖然有規律運動，但過了40歲，或有抽菸、喝酒習慣，仍有較高罹患心血管疾病的風險，還是要注意血壓、血糖、膽固醇等數值，也要注意基礎心電圖、X光片是否有異常，以免罹患心血管疾病而不自知；並建議不要抽菸、減重，維持良好生活習慣。
責任主編：于維寧
https://tw.news.yahoo.com/%E5%BC%B5%E8%AA%8C%E5%AE%B6%E9%A9%9F%E9%80%9D-%E9%86%AB%E6%8F%90%E9%86%92%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%99%82%E5%BE%8C%E8%85%A6%E7%97%9B%E6%81%90%E5%BF%83%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%96%BE%E7%97%85-070804407.html
